Jak powiadają „Serduszko puka w rytmie cza cza”.
Ale niestety aby tak pukało, musi być zdrowe, a żeby było zdrowe to my musimy mu w tym pomóc.
Trochę dobrej woli w postaci: ruchu, zdrowej diety, unikania używek (ale dobre winko nie jest złe).
Piszę o tym dlatego, że sama staram się prowadzić zdrową kuchnię i zwracam uwagę na niezdrowe dla serca tłuszcze trans.
Ponadto dziś właśnie jest Światowy Dzień Serca i wspólnie z margaryną Flora chcę zwrócić uwagę na dbanie o nasze serduszka.
Na specjalnie przygotowanej stronie można obliczyć wiek swojego serca- tylko nie radzę po wynikach lotto ;)
Kalkulator Wieku Serca jak sama nazwa mówi- oblicza wiek Twojego serca, który może być inny niż ilość wiosen, które już chodzisz po ziemi :)
Zatem zachęcam do sprawdzenia, ja właśnie idę to zrobić!
0 komentarze:
Prześlij komentarz
Dzia :)